Şirketler Adına Profesyonel Çözüm Desteği Nasıl Çalışır

Dünya çapında büyümekte ve gelişmekte olan tüm şirketler, her açıdan geniş departmanlara ayrılmış bölümlerden oluşur. Ancak her bölümün doğru şekilde kontrol ve analiz edilmesi çok kolay değildir. Bunun için mutlaka belli bir tecrübe ve bilgi birikimi gerekir. Özellikle detaylı inceleme ve araştırmayla, uzman bir kadro bünyesinde şirketteki tüm eksikler ve sorunlar doğru çözümlerle ele alınmalıdır.  Bu yüzden günümüzde ülke sınırları içerisinde ya da yurtdışına taşmış tüm firmalar, şirket düzenlemelerin tamamlanması adına profesyonel destek alır. Worksad tam bu noktada devreye girmektedir. Böylece yasal bir prosedür altında çalışanlardan yönetim kuruluna kadar, bireysel bilgiler eksiksiz olarak tamamlanmaktadır. Örneğin bordrolama hizmeti bünyesinde çalışan ücretleri, kesintiler ya da SGK primi ile bu gibi birçok etmen en ufak bir açık olmadan gerçekleştirilir.

  Şirketler İçin Profesyonel Çözüm Sistemi Nasıl Çalışır?

  Bu konuda worksad kendi anlayışını benimsemiş bir hizmet politikası üzerinden destek sağlar. Belirli aşamalar detaylı olarak ele alınmaktadır.

 - Öncelikle destek verilecek şirket adına tüm plan ve projelendirmeler gerçekleştirilir.

 - Bu projelendirme içerisinde şirketin öncelikle temel anlayışı ele alınır. Bulunduğu sektör ve şirket içindeki mentalite, raporlama doğrultusunda analize tabii tutulur. Böylece ne yapılması gerektiği detaylı olarak ele alınmaktadır.

 - Bunun için worksad kaynak yönetimini kendi portalından en verimli şekilde ele almakta, araştırma gerçekleştirerek kendi ekibini kurmaktadır.

 Şirket için gerekli olan tüm çalışmalar, yapılacak işleme odaklı şekilde ele alınır ve öncelikle uygulanması gereken bölüm böylece düzene sokulur. Eksik olan kısımlar tamamlanır ve yasal prosedür altında gerekli koşulları sağlayacak kayıtlı eposta hizmetleri gibi etmenler çalışma sistemine dahil edilir.

  Şirketler İçin Yapılan Katkı Nelerdir?

  Profesyonel bir anlayışla ele alınan insan kaynakları ve benzeri tüm hizmetler, şirketin yararı için çözüm odaklı çalışmalarla belli kriterlere ulaşmak adına gerçekleştirilir.

 - Şirket için uzun vadede verimlilik ve karlılık yakalamak adına iş planları geliştirilmektedir

 - Gerekli olan tüm ekipman ile teknolojik makine yatırımı şirketlerin daha güçlü hale gelebilmesi için ele alınmaktadır. Bu esaslar ön plana çıkarılarak şirket adına gerekli olan plan ve projelendirmeler büyük önem taşımaktadır.

 - Başarının sürekli hale getirilmesi için 0 mevzuat ile kanun uygulama worksad bünyesinde süreklilik arz eder.

 - Aynı zamanda farklı sektörler adına yapılacak hizmetler için piyasa takip edilir ve ar-ge çalışmaları devamlı sürer.

 Geniş Yelpaze Altında Şirketler İçin Farklı Çözümler

  Şirket içi birçok farklı etmen profesyonel olarak ele alınmalı ve düzenlenmelidir. Örneğin işe alım süreçleri büyük önem taşır. Şirketler adına doğru çalışanları bulmak ve uzun vadede üretimle hizmetlerin devamı konusunda ideal çözüm sunmaktadır. Worksad bu konuda yönetim kurulunun istekleriyle çalışanların istek ve ihtiyaçlarını ele almak suretiyle, alım ve işe yerleştirme işlemlerini bir arada yürütür. Firma bünyesinde kullanılan kaynaklar sayesinde detaylı araştırma yapılarak, en uygun çözümler şirketlere sunulur.

Worksad Personel Hizmetleri

Firmaların temelini personel oluşturur. Uzun vadeli büyüme ve gelişim sağlamak, işin ömrünü ve kalitesini uzatmak için doğru personel seçimi büyük öneme sahiptir. Firmaların istek ve ihtiyaçları, kalifiye personel seçiminde detaylı şekilde ele alınmalı ve analiz gerçekleştirilmelidir. Farklı kadro ve departmanları için eğitim düzeyi belirlenmelidir.

  Bu düzey belirlendikten sonra ise vardiyalı, fiziki güç oluşturan departmanlar ve yönetici pozisyonları için çalışma süreçleri sağlanmalıdır. Worksad bu konuda alanında uzman personeli ile profesyonel bir destek sunmaktadır. Gerçekleştirilecek olan tesis yönetimi konusunda teknolojik ekipmanlar belirlenmiş projelendirme kapsamında sürece dahil edilir.

  Personel Hizmetleri Konusunda Belirlenecek Kriterler

  Profesyonel bir anlayışla ele alınacak bordrolama süreci geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır. Özellikle işe alım ve yerleştirme konusunda şirketin bulunduğu sektör, mantığı, ürün ve hizmetleriyle amacı detaylı şekilde analiz edilir.

 - Mesleki deneyim ve süresi

 - Cinsiyete bağlı olarak erkek veya kadın seçimi

 - Farklı departman ve pozisyonlar için yaş aralığı

  Bütün bu süreçler detaylı şekilde ele alınarak yazılı ve sözlü mülakatlar dahilinde çözüme kavuşturulmaktadır. Yurt içi ve yurt içi bütün kaynaklarını konuya yönlendiren worksad, hızlı ve güvenilir şekilde personel hizmetlerini sağlamaktadır. Bu bağlamda alım sayısına bağlı olarak davet gerçekleştirilir. Detaylı bir süreç altında elemeler yapılır. Sonuç olarak firma için en doğru kriterlere sahip çalışanlar üst düzey yönetim kuruluna sunulur.

  Personel Hizmet Alımı

  İşe alım ve yerleştirme süreci temizlik hizmetleri konusunda büyük öneme sahiptir. Çalışma süreci ilk olarak bu noktadan başlar. Firma için çalışma şartları ve görev tanımları detaylı olarak çözüme kavuşmuş olmalıdır. Sayı ve nitelik bakımından netleşen işlem doğrultusunda alım ve yerleşim sağlanır. Görev tanımıyla beraber çalışanların yasal prosedürlerinin gerçekleştirildiği aşamaya geçirir. Bu bölümü insan kaynakları detaylı olarak ele almaktadır. Worksad eğer bu konuda bir departmana sahip değilsiniz sizlere profesyonel destek vermektedir. Alınan ve mevcut personelin gereksinimleri farklı zamanlarda sistematik olarak yerine getirilmektedir. Worksad bünyesinde insan kaynakları desteğini alabilirsiniz. Bu konuda herhangi bir personele ihtiyaç duymadan işlemlerinin tamamlanmasına olanak elde etmeniz mümkün.

  Personel Hizmetleri Adına İnsan Kaynakları Bünyesinde Yapılması Gerekenler

  İnsan kaynakları süreci dahilinde worksad geniş bir yelpazeyle destek sunmaktadır. Yasal takip ve işe alım süreci bunlar arasındadır. Olası yaşanacak tüm riskler bertaraf edilmek suretiyle, personelin yasaya uygun çalışması için uygun ortam yaratılır. Bordrolama, özlük hakları, testler, performans değerlendirilmesi ve anket çalışmaları işe dahil edilmektedir. Böylece doğru iletişim sayesinde hem çalışan hem de işveren arasındaki bağlantı etkin şekilde kurulur.

  Uzun Vadeli Verimin Artması İçin Çalışmalar

  Farklı sektör bazında firmaların uzun vadede verimini arttırması doğru personel alım ve süreci ile paraleldir. Personelin mutlu çalışma ortamını yakalaması, kar ve kalite sağlamaktadır. İnsan kaynakları nezdinde şirket içinde bir departman oluşturmadan, worksad bünyesinde destek alabilirsiniz. Böylece çok daha uygun maliyetlerle doğru iletişimin sağladığı, departmanlar arası bağın kurulduğu bir düzen yakalanabilir.

Dış Cephe Temizliği

Profesyonel düzeyde gerçekleştirilecek dış cephe temizliği konusunda öncelikle ihtiyaçlar ele alınmaktadır. Tespit edilecek ihtiyaçlar profesyonel bir anlayışla keşif kapsamında sağlanır. Sertifikalı ve eğitimli çalışanlar, dış cephe temizliğinde tecrübe sahibi olarak gerekli alanları inceleyerek buna uygun ekipmanı hazırlar. Gökdelen, farklı iş ilanları, plaza ve daha birçok farklı alan için detaylı bir çalışma gerçekleşir.

 Bu çalışma doğrultusunda metal, siding, duvar, cam kaplama gibi birçok alan detaylı bir temizlik sürecinden geçer. Worksad bu konuda eğitim almış sertifika sahibi personeli üzerinden farklı alanlar için, en iyi dış cephe temizlik desteğini sunmaktadır. Özel ekip ve ekipman doğrultusunda ele alınan çalışmalar neticesinde, çok daha zengin ve gösterişli, etkileyici görünüm altında bir görsel ortaya çıkarılmaktadır.

 Güvenilir ve Sağlıklı Dış Cephe Temizliği

 Özellikle iş alanları için müşteri gözünde daha saygın bir etki ortaya çıkarabilmek adına dış cephe temizliği büyük öneme sahiptir. Granit, cam ve farklı panel gibi birçok alan değişik temizlik malzemeleri ve özel makineler eşliğinde ele alınır. Hem görsel olarak hem de sağlık açısından etkili çalışmalar gerçekleştirilir. Tabii mutlaka konusunda tecrübe sahibi olan çalışanların işe dahil edilmesi çok önemlidir. Bu süreç dahilinde analizler gerçekleşir ve dış cephe uygun olarak, özel kimyasal temizlik malzemeleri üzerinden işlem yapılır. Bu anlayış üzerinden binanın yapısı, boyutları ve tasarım kapsamında, farklı teknik malzemeler üzerinden köşe bucak her kısım eksiksiz temizlenir.

 Güvenli Ortam İçerisinde Dış Cephe Temizliği

 Yapılacak temizliğin profesyonel süreç altında gerçekleşmesi kadar, bu konuda güvenlikte büyük öneme sahiptir. Bu yüzden Worksad bünyesinde gerçekleşen dış cephe temizliği konusunda özel iskele sistemleri üzerinden hizmet verilmektedir. Çalışanlar her kat için özel olarak hazırlanmış iskele eşliğinde çalışmaları sürdürür. Aynı zamanda çatı kısmından güvenli şekilde asılan iplerle, temizlik gerçekleştirecek personel güvenliği maksimum seviyeye çıkarılır. Her konuyu eksiksiz şekilde profesyonel düzeyde ele alan Worksad, sizlere tamamen saygın ve itibarlı bir dış cephe oluşturmak için en iyi desteği sağlamaktadır. Ayrıca vinç sistemleri de devreye girer ve bütün bu ekipmanlar, ön keşif üzerinden binanın özelliklerine bağlı olarak kullanılır.

 Görsel Açıdan Etkileyici Mekanlar İçin Özel Dış Cephe Temizlik Hizmet

 Özellikle gökdelen, farklı iş alanları ve şirketler adına görsel açıdan temiz bir görünüm büyük öneme sahiptir. Müşteri gözünde güven sağlamak ve hala güçlü olunduğunu göstermek öncelikle dış cepheden başlar. Bu yüzden periyodik olarak profesyonel dış cephe temizliğinin gerçekleşmesi büyük öneme sahiptir. Tam donanımlı ekip ve ekipman dahilinde güvenli bir ortamda hizmet veren Worksad, bu konuda güçlü referanslarla sizlere destek sağlamaktadır. Konusunda tecrübe sahibi ve sertifikalı, eğitim almış personel, sürece dahil olacak tüm güvenlik önlemlerini ve temizlik malzemelerini titiz bir çalışma altında ele alınmaktadır. Çok uygun fiyatlarla her yapı için dış cephe temizliğini, sektörün lideri Worksad üzerinden elde edebilirsiniz.

Bartın Evden Eve Nakliyat Nasıl Yapılır

Başka bir eve taşınmak kadar nasıl taşınacağınız da önemlidir. Ev eşyalarınızın güvenli ve hızlı taşınması için büyük arayışlara girersiniz. İstanbul Bartın’e taşınacaksanız ya da oradan başka bir yere taşınacaksanız bartın evden eve nakliyat hizmeti veren firmalar bulunuyor. Mühür evden eve nakliyat bunlardan birisidir.

  Evden Eve Nakliyat Süreci Nasıl İşliyor?

  Taşınmaya karar verdikten sonra, ilk işiniz bir nakliyat firmasıyla anlaşmaktır. Burada önemli olan eşyalarınızın güvenli, hızlı ve sağlıklı şekilde taşınmasıdır. Stresli ve alelacele taşınma işlemi sizi daha çok yoracaktır. Bu nedenle işinde uzman olan ve profesyonel bir ekiple çalışan firma seçiminiz önemlidir. Bu nedenle bartın evden eve nakliyat hizmeti veren firmayı seçebilirsiniz.

 Nakliyat firmasından fiyat alma

Nakliyat firmasının intenet sitesine girerek fiyat teklifi alabilirsiniz. Ekrandaki formu doldurmanız yeterlidir. Size geri dönüş sağlayacaklardır. İsterseniz telefonla da iletişime geçebilirsiniz. Oda sayınızı, eşya durumunuzu, bulunduğunuz katı ve taşınacağınız evin kat durumunu söylemeniz gerekiyor. Sizin için en uygun ve avantajlı fiyatı alabilirsiniz.  Taşınma gününüzü belirliyorsunuz. Belirttiğiniz günde taşıma ekibi, kamyon ve duruma göre asansör adresinizde oluyor. Kamyonun ve asansörün yerleşeceği alanı önceden boşaltmanız zaman kazanmanız açısından önemlidir.

  Paketleme ve Mobilyaların Sökümü

Cüzi bir indirim sağlayabilmek için kırılacak veya özel eşyalarınızı kendiniz paketlemek isteyebilirsiniz. Düşürme haricinde sizin paketlerin sigorta kapsamına girmediğini unutmamalısınız. Kolinin delinmesi veya patlamasını istemezsiniz. Bu nedenle bırakın kolileme ve paketleme işlerini onlar yapsınlar. Eşyalarınızın taşınması sigorta kapsamında olduğu için olası zararlarınızda firma bunu karşılıyor. Fakat firma işinde deneyimli ve profesyonel olduğu için herhangi bir zarara yol açmıyorlar. Dolaplarınız, çalışma masalarınız ve ünitelerinzi parçalarına ayırarak özenle ambalajlıyorlar.

  Eşyaların Taşınması

Eşyalarınızın sağlıklı şekilde taşınabilmesi için en güvenli yol belirleniyor. Genellikle apartman yönetimi tarafından asansörle ev eşyası taşınmasına izin verilmiyor. Bu nedenle firma kendi asansörünü getiriyor. En uygun balkon veya pencere belirleniyor. eşyaların taşınması rahat olsun diye hareket alanı oluşturuyorlar. Duruma göre pencere veya kapıyı menteşelerinden söküyorlar. Böylece eşyalarınız ve duvarlarınız zarar görmeden taşınmış oluyor. aynı işlemi taşınacağınız evde de yapıyorlar. Bu sayede bartın evden eve nakliyat ile eviniz kaçıncı katta olursa olsun rahatlıkla eşyalarınız taşınabiliyor. Bir ekip yukardan asansör tablasına eşyaları itinayla yerleştiriyor. Aşağıdaki ekip de eşyaları kamyona diziyorlar. Beyaz ve elektronik eşyalarınız özel olarak ambalajlanıyor. Öncelikle bunlar taşınıyor ve güvenlikleri sağlanıyor.

  Eşyaların yeni eve yerleştirilmesi

Eski evinizdeki bütün eşyaların taşınması bittikten sonra sizinle birlikte bir son kontrol yapıyorlar. Kapı veya pencerelerde sökme işlemi yapmışlarsa onları yerlerine monte ediyorlar.Sizin eşliğinizde veya verdiğiniz adrese geliyorlar. Yeni evinizde eşyaların nereye yerleştirileceği ve mobilyaların hangi odalara kurulacağını siz söylüyorsunuz. Böylece sonradan ekstra yorulmak zorunda kalmıyorsunuz. Dolapların, karyolaların ve ünitelerin kurulacağı odaları gösteriyorsunuz. Hangi kolinin nereye boşaltılacağını veya konulacağını belirtiyorsunuz.

Bartın Evden Eve Nakliyat Fiyatları

Evden eve nakliyat hizmeti şehir içi ya da şehirlerarası olmak üzere iki farklı güzergâh üzerinden değişkenlik gösterir. Tabi buna bağlı olarak değişik etmenleri sürece dahil edilir. Ancak burada şehir içi ve şehirlerarası en önemli unsurlardan biridir. Bu noktada araçlar uzun veya kısa yola uygun şekilde ele alınır. Çalışan sayısı belirlenir ve buna bağlı olarak da fiyatlar değişir.

  Tabii bütün bu süreç için bartın evden eve nakliyat konusunda sigorta, asansör sistemleri ve kutu ile ambalaj çeşitleri ortak şekilde her zaman kullanılır. Bu konuda bir fiyat değişikliği yaşanmaz. Ancak mutlaka profesyonel hizmet sağlayan güvenilir bir firmadan destek almaya özen gösterilmelidir. Bazı merdiven altı firmalar sigorta yapmadan daha uygun fiyat çıkarabilir. Ancak meydana gelebilecek hasarlardan sorumlu olmazlar. Bu da büyük maddi zararlar yaratır.

  Evden Eve Nakliyat Konusunda Araç Fiyatlandırması

  Araçlar eşyaların sayısına, büyüklüğüne ve adres mesafesine bağlı olarak değişir. Bu konuda farklı boyutlardaki kamyon çeşitleri, kırkayak, 10 ayak ya da tır gibi araçlar söz konusudur. Bu da fiyatlarda birtakım farklılıklar ortaya çıkar. Ancak yine de güvenilir ve profesyonel bir destek sağlayan bartın evden eve nakliyat firması bünyesinde, çok uygun fiyatlarla hizmet elde edebilirsiniz. Bu araçlar ortak şekilde iç ve dış bakımları yapılmış; çelik kasa son model araçlardır. Böylece eşyalar sarsıntı yaşanmadan istenilen adrese ulaştırılır. Ancak şehir içi ve şehirlerarası duruma bağlı olarak yakıt kullanımı ile çalışan sayısındaki değişiklik nedeniyle, fiyatlar artabilir veya azalabilir.

  Evden Eve Nakliyat İçin Sigorta

  Fiyatlardaki değişkenliklerden biri de sigorta üzerinden gerçekleşir. Eşyaların güvenli şekilde yeni adrese ulaştırılması için, sözleşme anında bütün eşyalar sigortaya dahil edilir. Böylece en ufak bir sorun yaşamadan müşteri yeni adreste eşyaları bekleyebilir. Bu konuda yaşanabilecek herhangi bir olası problem karşısında, firma sorumludur. Bu sayede sürecin başından sonuna kadar eşyalar konusunda, müşteri herhangi bir maddi ve manevi zarara uğramaz. Böylesi bir profesyonel destek almak için hemen site üzerinden bağlantı kurabilirsiniz. Güçlü referanslar elde etmiş ve bartın evden eve nakliyat konusunda tecrübe kazanmış olan firma bünyesinde güvenilir destek sağlayabilirsiniz.

  Uygun Fiyatlarla Evden Eve Nakliyat Hizmeti

  Birçok etmen göz önüne alınmak suretiyle evden eve nakliyat konusunda fiyatlar değişkenlik yaratır. Genel açıdan profesyonel ve güvenilir bir destek sağlayan büyük nakliye firmaları, bu konuda müşterilerine yardımcı olurlar. Sundukları profesyonel desteği çok uygun fiyatlar üzerinden sağlarlar. İstanbul'un neresi olursa olsun profesyonel bir hizmet sağlayan bu kaliteli firma bünyesinde, evden eve nakliyat desteğini güvenli şekilde elde edebilirsiniz. Süreç kusursuz hizmet altında baştan sona kadar devam ederken; tam dolanımı ekip ve ekipman dahilinde çok uygun fiyatlar eşliğinde gerçekleşir. Eşyaların boyutları, miktarı, adres mesafesi gibi birçok farklı değişik etmen ele alınarak buna göre en uygun fiyat çıkarılır.

Bartın Evden Eve Nakliyat

Günlük hayatımızda ev değiştirmek zorunda kaldığımızda, güvenli eşya taşıma seçeneklerini tercih ederiz. Değerli eşyalarımızın zarar görmemesi için bu konuda deneyimli firmalarla çalışırız. Bu konuda yeterli tecrübeye sahip olmayan firmalar ve elemanlar, eşyalarınıza zarar verebilir. Elemanların deneyimli olması ve işinin ehli olması, Bartın evden eve nakliyat hizmetinin kaliteli olmasında etkili rol oynamaktadır. 

 Güvenli Bartın evden eve nakliyat İşleminde Deneyimli Ekspertiz Hizmeti

  Taşıma hizmetinin başarılı bir şekilde gerçekleşmesi için ilk önemli aşama ekspertiz aşamasıdır. Deneyimli elemanlar, asansör aracının ve kapalı kasa aracının park alanı bu aşamada belirliyor. Park, bahçe ve benzeri boşluklar bu aşamada incelenmektedir. Eşyaları indirmek için en uygun pencere veya balkon da bu aşamada belirleniyor. Gerektiğinde pencerenin orta kısmındaki camlar çıkarılabilmektedir. İstediğiniz eşyayı kolaylıkla sigortalayabilirsiniz. Bartın evden eve nakliyat kategorisinde, sigortalama işlemi, taşıma işleminin sonuna kadar geçerlidir. Paketleme ve benzeri konular için gerekli malzemeler, eşyalar için en uygun yük aracı seçeneği, bu aşamada belirleniyor. Bu aşamada deneyimsiz elemanlar, taşım esnasında sorun çıkmasına neden olur. Bu nedenle profesyonel elemanlar tercih edilmektedir.

  Bartın evden eve nakliyat Hizmeti ve Deneyimli Paketleme Elemanları

  Cam, porselen, seramik ve elektronik eşya kategorisindeki eşyalar için özel paketleme seçenekleri tercih edilmektedir. Bu eşyalar için özel ambalaj seçenekleri, güvenli taşıma işlemi için tercih edilmektedir. İçi köpüklü kutular, özel balonlu naylonlar ve benzeri paketleme malzemesi, bu kategoride tercih edilmektedir. Kırılabilir eşyaların paketlenmesinde profesyonel işçilik tercih ediliyor. Kaliteli malzemeler, eşyanızın güvenli taşınmasında önemli rol oynamaktadır. Çizilebilen değerli mobilyalar, bu kategoride balonlu naylonlarla kaplanmaktadır. Bütün bu aşamalarda profesyonel işçilik en önemli konudur.

  Bartın evden eve nakliyat Hizmetinde Profesyonel Yükleme Hizmeti

  Evden eve taşıma işleminde, paketlemeden sonra eşyalar asansörlü araçla indirilmeye başlar. Asansör aracının rayları pencereye kadar uzamaktadır. Bu raylar üzerinde hareket eden kabin, 400 kilo kapasitelidir. Bu aşamada ilk önce ağır eşyalar indirilmektedir. Ağır eşyaların indirilmesinden sonra, en son kırılabilir eşyaların kutuları indiriliyor. İstiflemede uzman elemanlar, güvenli eşya taşıma işlemlerini sorunsuz bir şekilde gerçekleştiriyor. Bu yöntemler sayesinde, Bartın evden eve nakliyat kategorisinde, ev taşıma işlemi çok daha güvenli bir şekilde gerçekleştiriliyor. Pratik özellikleriyle tercih edilen taşıma işlemlerinde son sırayı eşya indirme işlemi alıyor. Bu işlemde asansörlü araçlar eşya indirme işlemini kısa sürede gerçekleştiriyor. Evin içerisinde eşyaların düzenlenmesi işleminde bayan eleman tedarik edilmektedir.

  Bartın evden eve nakliyat Hizmetinde Profesyonel Elemanlar Çözüm Üretiyor

  Bu sektörde işinin ehli ekipler, pratik ve seri bir şekilde ev taşıma işlemi gerçekleştirmektedir. Paketleme, istifleme ve eşyanın yeni adrese indirilmesi işlemlerinde, çıkabilecek problemler deneyimli elemanlara tarafından tespit edilmektedir. Deneyimli elemanlar, çıkabilecek sorunlar için gerekli önlemler alabilmektedir. Bu nedenle deneyimli elemanlar, bu sektörde en önemli konulardan biridir.

Service Efficiency with Qvista

         Qsystem is used in various commercial and governmental organizations. The system is quite advantageous in general. One of these advantages is a fair and controlled waiting period. You can achieve more efficient results when you plan every step in an organization. And as a result, your customers are satisfied with your services.

  Patient Flow Management System

  Effective planning in real time is safer and more efficient for patients. Patient flow management, which you can see as an innovative solution, provides improvements throughout the hospital. In addition to maximizing the bearing capacity, maintenance time is shortened. Combinations in the system ensure a common working environment. This leads to effective patient care. The system manages supply and demand. There are three parts in the bed method. They are also linked to services in the field of patient transport. The system, which is used in many hospitals around the world, adds new companies with 60000 installations each year. The system has some basic elements.

  Qmagic

  Qvista is designed to help you track all your ranking problems, your employees and your patients more efficiently. From the first year, you start to use, you can make significant savings. Besides being the main queue system software, it supports many features. These can be listed as templates, reports, voice announcements and centralized management. The fact that the system has many references worldwide is also insurance for you to use safely.

  Touch Screen Kiosks

  The heart of the patient flow method system is the kiosk. These devices provide the first contact with the customer and guide patients without appointment or appointment. There is no computer required to use these devices. All units that the patient may need are programmed in this area. The device has a binary message board. The patient screen is the second part. These parts can use as many units as required. Its large monitors enable staff and patients to continuously update vital information. These screens include paid fees, promotional messages, sequence number, even number of visits that can be visited, and vital information such as clinics and counters.

  Advantages of QSystem

  Qvista will increase your revenue and service efficiency. Having a good management procedure provides important advantages. It is among the most advantageous features to keep the queues tidy and to increase customer loyalty. Giving customers the opportunity to move into the lobby will stop the long lines. In this way, staff efficiency will be ensured. Detailed efficiency reports can also be obtained by optimizing resource allocation to managers. The technologically advanced system helps independent and PC-based work. All these features increase your customer flow. It also allows you to manage the queues more successfully. Bad queue conditions will adversely affect customers. Your competitors' self-improvement in this sense may cause you to lose customers who are not satisfied with their expectations. With this system, both these problems can be prevented and staff efficiency can be improved.

Boşanma Avukatı Fiyatları Ne Kadar

Boşanma davaları hem çiftleri hem de çiftlerin varsa çocuklarını son derece yoran, yıpratıcı bir süreç oluyor. Özellikle psikolojik olarak sorunlara yol açan boşanma davası, manevi ve maddi anlamda da sıkıntılar çıkarabiliyor. Bu durumda boşanma davası sürecine giren kişiler, boşan davası ücretlerini de detaylı bir biçimde araştırıyor.  Özellikle maddi anlamda durumu zayıf olan kişilerde boşanma süreci ciddi bir külfet olabiliyor. Nitekim bu kişilerin boşanma avukatı ücretini bile ödeyemedikleri gözlemleniyor. Bu durumdaki kişilerle birlikte birçok insan boşanma davasında işinin ehli olan avukatlardan yardım almak istiyor. Avukatlık ücretleri ise genellikle, Türkiye barosu tarafından yıllık olarak belirleniyor. Baro boşanma davasındaki avukatlık ücretlerini ise iki şekilde belirleniyor. Bunlar taban ve tavan fiyatlar olarak, değişiyor.

  Peki Boşanma Davasında Avukatlık Ücretleri Neye Göre Değişiyor?

  Boşanma davalarında, boşanma avukatı ücretleri davanın durumuna göre değişiklik gösteriyor. Avukatlık ücretlerinin genellikle taban fiyatları belli iken, tavan fiyatlarında da değişiklikler olabiliyor. Tabi burada boşanma avukatı ücreti de boşanmanın anlaşmalı ya da çekişmeli olması durumlarına göre değişiklikler yapıyor. Genellikle anlaşmalı boşanmalarda avukatların pek yapabildiği bir şey olmadığından dolayı, çekişmeli davalara göre daha az ücrete tabi tutuluyor.  Tabi burada çekişmeli boşanma süreçlerinin fiyatlarının yüksek olması, genellikle davanın konularının çok fazla olmasından kaynaklanıyor. Boşanma davasından avukat fiyatları değiştiği için öncelikli olarak kişilerin kesin bir anlaşmaya varmaları gerekiyor.

  Davanın Diğer Parçaları Davaya Eklenebiliyor

  Boşanma davalarında birçok konu davanın bir parçası olarak belirleniyor. Özellikle de çekişmeli boşanma davalarında, anlaşılamayan konular fazla olduğu için avukatlar da buna göre daha fazla çalışma yapabiliyor. Özellikle davadaki her konu mahkemeye sunulduğu için çekişmeli davalarda avukatlar daha fazla mesai harcıyor.  Bu nedenle de avukatın daha fazla mesai harcaması ücretleri de doğal olarak da artırıyor. Bununla beraber boşanma avukatı ücreti davalarda genellikle hiç bilinmeyen süreçler gelişebildiği için ekstra masraflar da söz konusu olabiliyor. Bu masraflar genelde dava süresince avukat tarafından karşılanıyor. Ancak daha sonra kişi, avukatın yaptığı harcamaları da karşılamak durumunda kalıyor.

  Temyiz Süreci Avukatlık Ücretlerine Etki Ediyor Mu?

  Yerel mahkeme, boşanma davasında gerekçeli kararını verdikten sonra her iki taraf için de davanın tebliğ tarafından sonra, 15 günlük süreyle sınırlanmış itiraz hakkı bulunuyor. Eğer kişiler bu süreç içerisinde herhangi bir itirazda bulunmazsa, karar otomatik olarak onanıyor.  Fakat, kişilerden biri karara itiraz ederek temyize götürecekse, bu durumda avukatın da ayrıca bazı çalışmalar yapması gerekiyor. Bu durumda temyiz süreci de otomatik olarak, avukatlık ücretlerinin farklılaşmasına sebep oluyor. Fakat burada da baronun belirlediği tavan fiyatlar uygulanabiliyor. Yani ekstra çalışmalar dahil, baronun belirlediği ücretler dışına çıkılması mümkün olmuyor. Bu da boşanacak kişiler için ayrıca bir avantaj denilebilir.  Boşanma süreci bazen çok uzun sürebilirken bazen de kısa bir süre içerisinde sonuçlanabiliyor.

Evden Eve Nakliyatta Dikkat Edilmesi Gereken Konular Nelerdir

Her insan hayatından en az bir kez olsun nakliye hizmeti alır. Çünkü insan dediğimiz varlık, tüm hayatını doğduğu konumda geçirmez. Gerek evlilik gerekse iş gibi çeşitli nedenlerle adres veya konum değiştirir. Bu gibi durumlar ise nakliyat ihtiyacının doğmasına neden olur.   Nakliye işlemleri ise belirli bir tecrübe gerektirir. Çünkü bilinçsizce yapılan nakliye işlemleri neticesinde eşyaların kırılması/kaybolması gibi durumlar söz konusu olabilmektedir. Bu noktada ise devreye doğru nakliye firması seçimi yapılması devreye girmektedir. Taşınma konusunda yardım alacağınız firma ne kadar profesyonel olursa nakliye ihtiyaçlarınız o kadar sorunsuz tamamlanır. Gebze evden eve nakliyat ihtiyacınız konusunda dikkat etmeniz gereken bazı önemli alt konu başlıkları bulunmaktadır.

  Her Zaman İletişim Kurabildiğiniz Nakliye Firmasını Tercih Edin

  Öncelikle seçtiğiniz nakliyat firmasıyla beraber ev taşıyacaksınız bundan dolayı birbirinizi iyi anlamanız önemlidir. İyi iletişim kurduğunuzu düşünebileceğiniz nakliyat firmalarını tercih etmeniz taşınma sürecinde işinizi kolaylaştırır. Bununla ilgili olarak ise iletişim bu işin ilk adımı olarak karşımıza çıkıyor. Sizi ve beklentilerinizi anlamayan bir nakliyat firması ile sorununuz var demektir.

  Taşınacak Olan Eşyalarınızın Bir Listesini Hazırlayın

  Evinizi başka bir adrese taşıma konusunda karar aldınız. Bu durumda yapacağınız ilk iş taşınacağınız eve hangi eşyaları götüreceğinize hangi eşyaları götürmeyeceğinize karar vermektir. Bununla ilgili olarak ise yapacağınız en doğru iş, götüreceğiniz eşyalar için eşya listesi hazırlamanız olacaktır. Pendik evden eve nakliyat Sonrasında ise yapmış olduğunuz eşya listesinin bir kopyasını nakliyat firması yetkilisiyle paylaşın. Böylelikle firma yetkilisine hangi eşyaları teslim ettiğinize dair bilgileri bir belgeyle yazılı hale getirilmiş olursunuz. Nakliyat sektörde zaman zaman şöyle sorunlar yaşanabiliyor. Eşya sahibi, " şu eşyam eksik" dediği taktirde firma "biz öyle bir eşya görmedik". Cevabını verebiliyor. Böyle bir durumun önüne geçilebilmesinin tek yolu ise bir eşya listesi hazırlamak olacaktır.

  Nakliyat Firmasıyla Anlaştığınız Gün Firmadan Eşyalarınızı Taşıyacağı Aracın Plakasını İsteyin

  Firmanın size vermiş olduğu plakanın haricinde başka bir aracın gelmesi halinde eşyanızı teslim etmeyeceğinizi bildirin. Firma çok fazla aracım var, şimdi hangisinin geleceği net değil cevabını verirse iki plaka isteyin. Tuzla evden eve nakliyat Size verilmiş olan bu iki plakadan birine sahip araç vasıtasıyla eşyalarınızı taşıtın. Nakliyat sektörde hizmet sunan en iyi firmaların dahi en fazla 5 aracı bulunur. Sizin hizmetinize ise hangi aracın sunulacağı konusu da 99,9% oranında bellidir. Geriye kalan 0,1%’lik olasılığındaki pay ise aracın kaza ya da arıza yapması ihtimali olabilir. İkinci bir plaka talebinde bulunmanız ise bu durumu engelleyerek bir netliğe kavuşturacaktır. Çünkü kimi nakliyat firmaları, sizinle anlaştıktan sonra işi başka bir firmaya devredebilirler. Böyle bir durum ise pek çok sorunun yaşanabilmesine sebebiyet verebilmektedir. Araç plakası isteyerek böyle bir durumun yaşanmasını engelleyebilirsiniz.

  Nakliyat Şirketinden Nakliyat Sigortası Yapmasını Talep Edin

 Evden eve nakliyat sigortası, özellikle şehirler arasında mutlaka yapılmalıdır. Bu noktada şehir içi nakliyat sırasında kamyonun kaza yapma olasılığı yoktur anlamı çıkarılmamalıdır. Kış mevsimlerinde gerçekleştirilen tüm nakliyat işleri için sigorta yapılması yararlı olacaktır. Birde sigortanın kapsamını iyi bilmeniz önemli bir konudur. Nakliyat sigorta yapıldı artık bardak dahi kırılırsa sigorta karşılayacak diye düşünmeniz son derece yanlış olacaktır. Çünkü kartal evden eve nakliyat sigortası bu durumları kapsamamaktadır. Nakliyat sigortası eşyalarınızın araca yüklenmesinden sonra yangın, kaza, sel ve deprem gibi doğal afetleri kapsamaktadır. Bununla birlikte eşyalarınızın içinde bulunduğu araç sigortalanır. Bu durumda eşyalarınızın zarar görmesi halinde sigorta yapılan tutarın 80%’i sigorta firmanız tarafından size ödenir. Başka bir ifadeyle oluşabilecek kısmi hasarları sigorta karşılamaz.

Profesyonel Ev Taşıma Hizmeti Nasıl Olur

Ev taşıma hizmetinde deneyimli olmak ve işinin ehli olmak önemlidir. Pratik ev taşıma işlemlerinde günümüzde asansörlü araçlar büyük kolaylık sağlıyor. Saatler süren ağır eşya taşıma işlemleri, asansörlü araçlarla birkaç dakika sürmektedir.

  Zaman kazandıran bu asansörlü araçlar, Gebze evden eve nakliyat hizmetinin profesyonel bir şekilde gerçekleşmesini sağlamaktadır. Bu kategoride profesyonel elemanlarla çalışan firmamız, istediğiniz güvenli ve garantili ev taşıma hizmetini pratik bir şekilde sunmaktadır.

  Profesyonel Gebze Evden Eve Nakliyat Hizmetinde ilk Adım

  Taşıma hizmetinde sorun çıkmaması için ilk keşif işleminde aksaklıklar tespit edilmelidir. Bu aşamada yük aracının ve asansörlü aracın park yeri tespit edilmektedir. Park yerinin tespit edilmesi işleminde, pencere ve balkon bölümleri de incelenmektedir.

  Eşyaların kolay bir şekilde kapalı kasa araçlara indirilmesi, bu asansörlü araçlarla pratik bir şekilde gerçekleşiyor. Keşif elemanlarımız paketleme malzemesi ve elemanları kategorisinde gerekli incelemeleri gerçekleştiriyor.

  Eşyanızın miktarına ve yapısına uygun kapalı kasa araçlar, bu kategoride belirleniyor. İstediğiniz eşyayı sigortalamak oldukça kolay. Elemanlarımız istediğiniz eşya için sigorta poliçesi kesiyor. Tuzla evden eve nakliyat hizmetinde, sigorta süresi taşıma işleminin sonunda sona eriyor.

  Profesyonel Gebze Evden Eve Nakliyat Paketleme İşlemi

  Koliler, evden eve nakliyatın en önemli konusudur. Özel köpüklü kutulara kırılabilir eşyaların yerleştirilmesi, eşyaların zarar görmesini engelleyecektir. Balonlu naylonlar ve poşetler, zarar gören eşyaları güvenle taşımak için tercih edilmektedir.

  Eşyaların güvenli bir şekilde taşınması için özel paketleme ve kolileme seçenekleri pratik çözüm sunmaktadır. Bu sektörde taşıma işleminin güvenliği paketleme ile başlıyor. Profesyonel taşıma işleminde paketleme çok önemlidir. Gebze evden eve nakliyat seçenekleri kategorisinde, profesyonel elemanlar her zaman önemlidir.

  Güvenli ve sorunsuz bir taşıma işlemi için en iyi yöntemler tercih edilmelidir. Deneyimli eleman kadrosu ile gerçekleştirilen evden eve nakliyat hizmeti, istediğiniz başarılı ve etkili çözüm seçeneklerini bir araya getirecektir. Bu sektör için sorunsuz taşıma işlemi, profesyonel yöntemlerden geçer. Yöntemlerin yanı sıra tecrübe ve tercih edilen araçlar, hizmet kalitesinde belirleyici rol oynamaktadır.

  Kartal Evden Eve Nakliyatta Profesyonel Eşya Yükleme

  Yükleme işleminde özel bir program uygulanmaktadır. Bu programın amacı, kırılabilir eşyaların güvenliğini ele almaktadır. Kırılabilir eşyaların güvenliği için ilk aşamada ağır ve mukavemetli eşyalar indirilmektedir.

 Mobilya, dolap, masa ve derin dondurucu gibi eşyalar, kapalı kasa aracına ilk yüklenen eşyalardır. Bu eşyaların üzerine kırılabilir eşyalar özenle yerleştirilmektedir. Eşya yükleme işleminde en üst kısma en hassas eşya kutuları yerleştiriliyor. Pendik evden eve nakliyat konusunda deneyimli elemanlarımız, güvenli yükleme işlemi gerçekleştiriyor.

  Gebze Evden Eve Nakliyat Hizmetinde Son İşlem

  Eşyalar, süspansiyonlu güvenli kapalı kasa araçlarımızla kısa sürede yeni adrese ulaşmaktadır. Src ve psikoteknik kategorisinde gerekli belgelere sahip olan şoförlerimiz, güvenli bir şekilde eşyaları adresinize ulaştırıyor. Eşyaların yeni adrese indirilmesi işleminde de asansörlü araçlar tercih ediliyor. Asansörlü araçlar kısa sürede bütün eşyaları yeni adrese indiriyor.

Business Lunch On The Boat

Nothing is more unforgettable than an event held on a private luxury yacht, complete with attentive crew, five-star catering, and special event facilities.  

Would you like to organise a businesl lunch event or a private party on a boat? Looking for an exceptional location for your business lunch? Do you think of a business incentive dream?

An extraordinary experience that strengthens the team spirit? Business trip ?

A wonderful photo shoot on the Istanbul Bosphorus for your shots?

Bosphorus Tours İstanbul provide you private services for your special demands.

Your  business event won't only taste of luxury and the world class cuisine, but will also have a dreamlike atmosphere that will leave you and your guests silent.

We'll think about the whole organisation. You will only tell us about your dream and all the crew will be at your complete disposal for  all day.

And if your aim is to make your  business mates have a fun experience, to create team spirit, to celebrate the achievement of a goal and to get ready for new challenges in the best way, what could be better than a private boat ?

A business lunch on the Istanbul tours Bosphorus for your business necessities on a private boat? Offering prominent views of Bosphorus and Istanbul  skyline, dining decks ouf our yachts supply wide space for meetings, team building cruises, customer entertaining cruises and employee appreciation cruises.

If you would like more information about our all special events  on the Bosphorus, details on the various tours, destinations and prices or you want to book a private cruise on one of our luxury boats with your family or with a group of friends or business mates, you can contact us by e-mail or phone.

Our office are at your disposal to provide all the details you need and as Bosphorus Tours İstanbul we  will help you select the cruise that best suits your needs.

Always remember, we're here to realize your dreams. Also, you can contact with us for, dinner cruise boat, Istanbul city tours, Istanbul yacht tours, Bosphorus tours İstanbul, dinner cruise Istanbul and exclusive tours Istanbul.

İstanbul Bosphorus Tours

Shine or rain, public and private boats glide along the seventeen-mile strategic finger of the Bosphorus Strait; it is a “must” to take a ride, truly an Istanbul Bosphorus highlight. Boat rides usually begin in Eminönü – grab a ubiquitous grilled fish sandwich at the pier before boarding to plane – and ride as far as the castle and lighthouse on the Black Sea, passing ancient wooden houses (yalis), palaces, mosques, and multi-million-dollar ultra-modern houses.

Alighting your cruise from any of several docks, a typical Bosphorus cruise (Bosphorus Tours İstanbul) will take you on a loop of Istanbul’s best striking monuments through the İstanbul Bosporus Strait. At over thirty meters long, you will cover almost half of the strait in a short-circle cruise ( about 2 hours), or all of it in a full-circle or long cruise ( about 4-6 hours). Depending on your beginning point, you can enter and exit that sightseeing loop at any point and take a cruise past the following some touristic places.

Bosphorus Tours İstanbul

In the lower Bosphorus, near to Old City (Sultanahmet) and the downtown center is Kabataş, a bustling transfer hub for land and sea. Just beyond is the Dolmabahçe Mosque and its baroque Dolmabahçe clocktower, dating from the 1850s and projected by the Balyan Brothers, famous Armenian architects of the period.

That is followed by the Dolmabahçe Palace, or “Filled In Garden”, taking its name from its little inlet which was filled in to make this imperial palace and that later replaced Topkapi Palace as the Sultans’ preferred residence. Constructed in the 19th century it is one of the best attractive palaces in the world and has a white marble facade of over 280 meters along the seafront.

Further on is Beşiktaş (mean in English is Cradle Stone)  a busy town bursting with students and ferry landing port, followed by Ciragan Palace. Constructed for Sultan Abdul Aziz in 1874 and he died here soon after being deposed and the palace housed his successors in a virtual prison for the next 30 years. Palace later served a brief stint as the place of Turkish Parliament in 1908, till it was burnt down in a fire and restored into one of the best luxury Istanbul hotels. If you want to do ''Bosphorus Tours İstanbul'' please contact with us.

Future bitcoin price estimation by Bitcofly

Bitcofly, one of the cryptocurrency finance companies from London analyzed price prediction of bitcoin price. According to bitcofly analysts; All financial markets have a market cycle with a certain cycle, and the cryptocurrency market has no exception. The biggest difference of the cryptocurrency market from other markets in this regard can be expressed as the fact that there is yet a new space for 10 years and therefore there are not many historical charts. So far, there have been only three major highs and downs for Bitcoin (BTC), and some analysts are trying to get help from these three historical events to predict the next cycle.

Bitcoin can reach up to $ 100,000 by 2023!

According to bitcofly, it took 320 days for the first cycle to take place in full, and in 2011, the record was a bit shorter than $ 32 by Bitcoin. Later, the bear market dominated until the next upward trend in 2014 and the price reached $ 1,180 in 2014. After this cycle, the famous 2014-2015 declined and BTC lost more than 80% of its total market volume and fell to $ 200. It took about 20 months for the ascension and bulls to reappear, and from the end of 2015, there was a slight acceleration. In December 2017, Bitcoin broke the $ 20,000 record, attracting the attention of the whole world and then entering the cycle of decline, declining to $ 3,100, and currently, bitcoin price is wandering at $ 4,700 according to the time of the press.

James Linwood, one of the cryptocurrency analysts from bitcofly, thinks that the next uptrend of the market will take place in 2023 and that in July 2023 Bitcoin could reach up to $ 100,000 or more. Considering that the Bitcoin fork will take place in the coming year, the expectation is becoming more and more exciting. Linwood stated that in 2019, the dominance of high-demanded tokens will increase, but investors may want to benefit from low-demand tokens that return to the alternative coins and leave Bitcoin behind. Crypto market will accelerate industrial money flowIn theory, miners will not be able to reach the maximum number of Bitcoins of 21 million by 2045. This is one of the main reasons that affect the price of bitcoin, he mentioned.

Bitcoin and some altcoins, which are always of interest to investors, seem to be much talked about in the future.

MAJÖR DEPRESİF BOZUKLUĞUN BDT İLE TEDAVİSİ

Majör depresif bozukluk, hafif ve orta düzeydeki depresyon belirtilerinin hepsini kapsar. Majör depresif bozukluğun farkı ise görülen belirtiler kişinin normal hayatını ciddi şekilde etkileyecek düzeydedir. Kişi günlük hayatını olağan akışında devam ettiremez. Belirtiler kişinin çevresindeki yakınları tarafından da fark edilir.

Majör Depresif Bozukluğun Belirtileri:

Günün büyük bölümünde depresif hissetme

Günlük aktivitelere olan ilginin azalması

Belirgin bir şekilde kilo artışı ya da kaybı

Herhangi bir şeye odaklanma da güçlük

Karar verirken zorluk yaşama

Tekrar eden ölüm ve intihar düşünceleri

Günün büyük kısmında kendini halsiz veya yorgun hissetme

Majör depresif bozukluk belirtileri altı ay ya da daha fazla süreyle görülmelidir. Belirtiler bazen kendiliğinden belirtiler kaybolabilir fakat bir süre sonra genelde belirtiler tekrar kendini gösterir. Aynı zaman da majör depresif bozuklukta yukarıdaki belirtilerin yanı sıra halüsinasyonlar ve sanrılar da kendini gösterir.

Majör depresyon tedavi edilmesi gerek ciddi bir hastalıktır. Bir hekim tarafından teşhis koyulması oldukça önemlidir. Tedavisinde genellikle ilaç tedavisi ve psikoterapi beraber uygulanır. Yapılan araştırmalar BDT’nin majör depresif bozukluk üzerinde ilaç tedavisi kadar etkili olduğunu ortaya koymaktadır.

Bilişsel Davranışçı Terapi majör depresyon tedavisinde kullanılan psikoterapi yöntemleri içerisinde ilk sırada yer almaktadır. BDT araştırmacı ve eğitici psikoterapi modellerinden biridir. Depresyonun altında yatan sebebi araştırıp bulur. Depresyon sürecine nasıl girdiğini, bu sürecin ne zaman başladığını öğrenir. Bunların bilinmesi depresyon tedavisini kolaylaştıran ve sorunun çözülmesine olanak sağlayan sebeplerden birkaçıdır.

Bilişsel Davranışçı Terapi kişinin kendini eleştirme ve umutsuzluk gibi düşünce biçimleriyle beraber sosyal geri çekilme ya da eylemsizlik gibi davranışlarını da ele alır. BDT, hastalara bu bilişsel ve davranışsal durumlarla başa çıkmayı öğretir. Bilişsel Davranışçı Terapi iş birliğine dayalıdır. Kısa süreli ve problem odaklı bir terapi yöntemidir. Ortalama 10 – 20 seans kadar sürmektedir. 4 – 6 seanstan sonra depresif belirtilerin çoğunda gözle görülür bir düzelme yaşanır.

Terapi süreci şu şekilde ilerlemektedir:

1)      Terapinin ilk aşamasında depresyon belirtilerini göstermesine sebep olan korku saptanır. Terapi sürecinde bu korkunun olumsuz düşüncelere ve uyumu bozan davranışlara nasıl sebep olduğu tanımlanır.

2)      İkinci aşamada bu düşüncelerin danışana olan getirisi veya götürüsü, doğruluğu değerlendirilir. Bunun yerine daha işlevsel ve dengeli düşünce biçimleri üretme öğretilir.  

3)      Son aşamaya geldiğimizde ise maladaptif inanç ve varsayımlar ( Mükemmel olmazsam kimse beni sevmez gibi ) ile “ ben işe yaramayan bir insanım” gibi kendilik şemaları üzerinde çalışılır. Psikolog danışanın bunları tanımasını ve değiştirmesini sağlar.

Bilişsel Davranışçı Terapi majör depresif bozuklukta tedavi süreci tamamlandıktan sonra hastalığın nüksetmesini önlemede ilaç tedavisine göre daha başarılıdır. Aynı zamanda uzun vadede düşündüğümüz zaman BDT ilaç tedavisine göre daha ekonomik olmaktadır. Kronik depresyon hastalarında BDT ve ilaç tedavisinin aynı zamanda uygulanması daha çok tavsiye edilmektedir.

Bilişsel Davranışçı Terapi uygulanarak yapılan majör depresyon tedavisinde Beck Depresyon Ölçeği gibi geçerli bir psikometrik araç ile düzenli olarak depresyonun şiddeti ölçülmelidir. Her hafta psikolog ve danışan belirtilerdeki gelişmelerin ne düzeyde olduğunu ne kadar ilerleme kaydedildiğini konuşmalıdır. Aynı zamanda hastaların verilen ev ödevlerini eksiksiz bir şekilde yapmalarını tedaviyi kolaylaştıracak ve tedavinin süresini önemli ölçüde kısaltacaktır.

BİLİŞSEL DAVRANIŞCI TERAPİ

Bilişsel Davranışcı Grup Terapileri, bireylerin düşünce, algı ve inanç gibi bilişsel süreçlerine odaklanan ve davranışçı müdahaleler ile mevcut davranışı değiştirmeyi hedefler. Grup terapisi kişilerarası öğrenme ve ilişkiler açısından etkili bir terapi yöntemidir. Grup terapisi, terapistin gözlemciliği altında küçük bir grup danışanın buluşup kendilerine ve birbirlerine yardım etmelerini öngörür. Grup Bilişsel davranışcı tedavi, özellikle yalnızlık, depresyon ve kaygı gibi konularda etkili bir yöntemdir. Kişiler, ortak sorunlar çerçevesinde birbirlerine destekler, sorunlarına birlikte çözüm bulup bu çözümleri yaşamlarına geçirirler. Grup terapisi sosyal bir ortam içerisinde danışanların sorunlarını incelemelerini, ve kişisel yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlar, ve kaygılar üzerine anında geri bildirim almalarını sağlar

 Grup içerisinde değişim süreci, psiko-eğitim, gruba dahil olma, öğrenme, kendilik odağı değişimi, bilişsel ve duygusal yapılandırma grup içinde  yaşantısal merkezli olup  işlevselliğe odaklanarak deneyim ve değişimleri hedef alır. Grup Terapileri, haftada 1,5 - 2 saat süre ile toplamda 10-15 oturum ile yapılır .Grup oturumlarındaki katılımcı sayısı 8 ile 12 kişi arasında değişir. Bilişsel davranışcı tedavisi benzer sorunu yaşayan kişilerle birlikte olmanın grup üyelerinin sorunlarını normalleştirmelerine yardımcı olur.

Grup terapisindeki ortam, gerçek hayattaki sosyal ortamların küçük bir benzeridir. Grup terapisinde kişilerarası etkileşim olduğu için ruhsal çatışmalar, bireysel terapilere oranla daha kolay ortaya çıkmaktadır. Terapist ortaya çıkan malzemeler üzerinde çalışma fırsatı yakalar. Birçok kişi tanımadığı kişilere kendi özel sıkıntılarından bahsekmekte zorlanabilr.Oysa grup terapisinin bireysel terapide olmayan birçok avantajı vardır.

Ekonomik olarak bireysel Bilişsel davranışcı tedavi ve terapiden daha uygun olmasının yanında grup terapisinin diğer faydaları da oldukça önemlidir. Öncelikle gruba katılan danışan, kendisine benzer sıkıntılar yaşayan kişilerle tanışmakta ve yaşadığı sorunla ilgili yalnız olmadığının farkına varmaktadır. Yaşadığı sıkıntı ile ilgili farkı bir bakış açısı görüp, sorunları değerlendirmenin birden fazla yolu olduğunun farkına varır.Diğer katılımcıları dinlemek kişiye öz farkındalık kazandırır.

Ayrıca, bir gruba aidiyet hissetmek, grup tarafından gelen onay ve destek kişi için a iyileştirici bir etkidir. Diğerlerine destek olabildiğini hissetmek kişiye güven verebileceği gibi, diğer kişilerin sorunlarını çözebildiklerini görmek de o kişiye kendi sorununun çözümü için umut verir. İnsanlar başkalarıyla ilişki içinde olduğunda kendisini daha iyi fark eder. Kişi güçlü ve zayıf yönleriyle gerçek kişiliğini ortaya çıkarır. Kişinin, başka bireyde kendi yaşadığı problemleri görmesi, hissettiklerinin başkalarından çok farklı olmaması yalnızlık duygusunun daha az hissedilmesine katkıda bulunur.

Depresyon Nedir

Depresyon semptomları her bireyde farklılık gösterse de en sık rahtlanan özellikleri haftalarca, aylarca devam edebilen üzgün, kaygılı, boşluk hissi, ümitsizlik, karamsarlık olarak sıralanabilir. Depresyon kişilerde genelde suçluluk, değersiz hissetme, çaresizlik, ümitsizlik duygularını getirir. Kişiler zamanında normalde zevk alarak yaptıkları aktivitelerden artık zevk almamaya başlamışlardır. Mesela normalde dılarıya çıkıp gezmek, alışveriş yapmak, sevdikleri ile vakit geçirmek gibi aktivitelerden zevk alan kişi artık bunları yapmak istemiyor, zevk almıyordur.  Kişiler kendilerinde günlük aktiviteleri yapmak için ile güç bulamayabilirler. Giyinmek, yemek yemek gibi. Çevre tarafından da genellikle bu değişim gözlemlenebilir.

Depresyonun Tedavisi

KİŞİLER ARASI PSİKOTERAPİ: Bu tedavinin klinik alanda verdiği sonuçlar etkilidir. Kişilerarası psikoterapi, yakın ilişkide olduğumuz kişilerle olan problemlere odaklanarak tedavi etmeyi amaçlar. Kişiler arası rol değişimleri, çatışmaları, kayıpları inceler.

TİPİK OLARAK TERAPİSTİN VE HASTANIN; Kişinin sorun hakkında duygularını tanımlaması, karalarını vermesi, sorunları çözmek için yapacağı değişiklikler, adımlar için yardımcı olacak sorunlara odaklanması sağlanır. Teknikler sorunların tartışılıp olumsuz duyguların fark edilmesi, ifade edilmesi, iletişimin geliştirilmesi, problem çözme yeteneklerinin geliştirilmesi, yeni öneriler geliştirebilmek, daha uyumlu davranışlar oluşturmak içerir.

KPT’nin rahatlatıcı etkisi ve sonrasında etkisinin devam ettiği ve de yenilenmesini engellemeye yardımcı olduğu gözlenmiştir. Ergenlerde ve doğum sonrasında kadınların tedavisinde etkili olduğu da gözlemlenmiştir.

BİLİŞSEL TERAPİ: Bu teoriye göre depresyon negatif şemaya ve bilişsel ön yargılara neden olur. Terapist, kişinin kendine bakış açısını değiştirtirebilmesi için yardımcı olur. Örneğin hiçbir şeyi başaramıyorum ben beceriksizin tekiyim hiçbir şeyi doğru düzgün yapamıyorum hiçbir şey yolunda gitmiyor diyen birisi için aşırı negatif genellemelerini, yeteneklerini ve olumsuz özelliklerini göz ardı eden kişiye, bununla çelişen yeteneklerinden, başardığı şeylerden bahsedilir. Ve bunun gibi zarar veren düşüncelerin farkında olması sağlanır. Olumsuz inançlarla baş etmesi sağlanır. Gerçekçi ve olumlu düşünceler oluşturması için yardım edilir.

Beck’in davranışsal aktivasyon dediği teknikte danışanlar zevkli aktiviteler yapmak için cesaretlendirilir, bu da onların kendileri ve hayatları ile ilgili daha olumlu inançlar geliştirmesine yardımcı olur.

Bilişsel terapi, semptomları hafifletmekte etkilidir ve nüks etmesini engellemek ve en aza indirgemek için önemlidir.

BT’NİN BİLİNÇLİ FARKINDALIK TEMELLİ BİLİŞSEL TERAPİ (BFBT)

Başarılı bir tedaviden sonra depresyonun yeniden gelmesi ve bir dönem içine girmesini önlemek için oluşturulmuş, buna odaklanmış bir yöntemdir.

İnsanları depresif hissetmeye başladıkları anları fark etmeleri, düşüncelerine odaklanıp ihmal ettikleri benliklerinin olumlu yanları ve onlara nasıl bakmaları gerektiğini kişilere öğreterek yönlendirmek esastır.

DAVRANIŞ AKTİVASYONU (DA) TERAPİSİ: DA, başlıca ayrı bir terapi olarak geliştirildi. Teorinin temelinde olumlu pekiştireçlerin olmadığı ya da yeterli olmadığı durumlarda depresyonun tetiklendiği düşüncesine odaklanır. Bu temel üzerinden de şekillendirilir. Depresyon ortaya çıkmaya başladığı zaman bir şeyler yapmaktan uzaklaşmaya başlayan birey, sosyal hayattan da geri çekilmeye başlar. Bu durum pekiştireçlerin azalmasına ya da etkisizleşmesine neden olarak süreci etkiler.

Amaç, kişilerin olumlu pekiştireçlerini arttırarak bu döngüden çıkması sağlanır. Geri çekilme ve kaçınma davranışlarının engellenmesi önemlidir.

DAVRANIŞÇI ÇİFT TERAPİSİ: bu terapi yönteminde iletişim yetenekleri ve ilişki memnuniyetini yükseltmek hedeflenir. İlişkinin iki üyesi ile beraber çalışılır. Araştırmalara göre kişiler depresyondayken ilişkilerinde de sıkıntı yaşamaya başlarlar. Bu nedenle bu terapi yöntemi de depresyonda etkilidir, tedavisinde kullanılır. İlişkilerdeki sorunları düzeltmekte bireysel terapiden çok daha fazla  etkili bir terapi yöntemidir. Bazen de evlilikteki ya da ilişkideki sorunlar depresyona neden olduğu için önemli bir tedavi yöntemidir.

PSİKOEĞİTİMSEL YAKLAŞIMLAR, kişilerin kendi rahatsızlıklarının etkilerini, zamanla bunların özelliklerini, biyolojik ve psikolojik etkenlerin ve tedavi yöntemlerini öğrenmelerine yardımcı olur. Özenli bir çalışma yardımcı olacaktır.

BİPOLAR (İKİ UÇLU) BOZUKLUK

Bipolar bozukluk, duygudurumda, enerjide ve gündelik aktiviteleri tamamlama yetisinde bozulmalar olan bir hastalıktır. Günlük hayatta hepimizin duygudurumunda olağan şekilde inişler-çıkışlar gerçekleşir fakat bipolar bozukluğu olan kişilerde gündelik olaylarla bağlantılı veya bağlantısız şekilde, keskin inişler-çıkışlar bulunmaktadır. Bu iniş-çıkışlar kişinin düşüncelerinde, duygularında, davranışlarında ve yaşamını etkileyecek kadar etkindir.

DSM-5’te iki uçlu bozuklukların 3 formu kabul edilmiştir. İki uçlu 1 bozukluk, iki uçlu 2 bipolar bozukluk ve siklotimik bozukluktur. Bunların her biri manik belirtileri betimler, belirtilerin şiddetine ve ne kadar sürdüğüne göre de sınıflandırılır.

Manide, tanı kriterleri için, yoğun ve taşkın bir duygu ya da asabiyetin diğer belirtilere eşlik ettiği görülür. Kişilerin eski benliklerine göre alışılmadık biçimde düşündükleri, davrandıkları, yaşadıkları görülür. Yüksek sesle ve sürekli konuşular. Düşünceleri bir konudan bir konuya uçar, hızla değişir. Tedbirsiz yaşama, tedbirsiz cinsel ilişki, harcama yapabilirler. Hatta dikkatsiz araç kullanımı gibi davranışlarda bulunabilirler ve bunların sonuçlarının farkında olmayabilirler.

Uyumazlar, durmazlar ama yine da fazlasıyla enerjik olabilirler. Aniden gelen mani 1-2 günden uzun sürer.

Hipomanide ise aşırılık maninin altındadır. Manideki aşırı bozulma, hipomanide yoktur. Çok sosyal, çapkın, enerjik olabilir.

İKİ UÇLU I BOZUKLUK:

DMS-5’te;

İKİ UÇLU I BOZUKLUĞUN tanı kriteri için kilinin hayatı boyunca bir tek manik epizod geçirmesi yeterlidir. Yıllar önce geçirilmiş bir dönem olsa da tanısı aynıdır. Bu bozukluğu yaşamıl kişilerin yarısından çoğu 4 ya da daha fazla epizod görür.

İKİ UÇLU II BOZUKLUK, iki uçlu bozukluğun daha haifi biçimidir. Kişi en az bir kez majör depresif epizod ve en az bir kez hipomani epizodu yaşamış olur.

SİKLOTİMİK BOZUKLUK, DSM-5 kriterlerine göre bu bozuklukta da distimi gibi, belirtilerin yetişkin bir bireyde en az 2 yıl boyunca mevcut olması gerekir. Siklotimik bozuklukta, kişinin sıklıkla hafif depresyon belirtileri ve bunları izleyen hafif belirtiler vardır.

İki uçlu bozukluk yaşayan kişilerin yarısından fazlasında belirtiler 25 yaşından önce başlamıştır. Çocuk ve ergenlerde görülme sıklığı artmaktadır. Kadın ve erkeklerdeki görülme oranları eşittir.

Ayrıca iki uçlu bipolar bozukluk tanısı almış kişilerin 2/3’ünde anksiyete bozukluğu, 1/3’ünde madde kötüye kullanımı yaşadığı görülmüştür.

İKİ UÇLU I BOZUKLUK, ruhsal bozukluklar arasında en şiddetli olanıdır. İntihar girişimleri çok yüksek olan bir bozukluktur.

İki uçlu bozukluk nedenleri arasında genetik kalıtım çok önemlidir. Genlerden gelen bu bozukluk nedeni ile bu bozukluğu yaşayan kişiler 2/3 oranındadır. Nedenlerden bir diğeri ise beyinde hücreler arası iletiyi sağlayan kimyasal maddelerin taşınmasında veya düzeylerinde ortaya çıkan değişikliklerdir ve beyinde iletiyi bozarak düşünce, bellek, öğrenme ve duygudurumun düzenlenmesini etkiler.

TEDAVİ

Tedavi edilirse iki uçlu bozukluğun en şiddetli hali kontrol sağlanarak kişinin günlük yaşama adaptesi sağlanır. Tedavide başlıca ilaç ve psikoterapi kullanılır. İlaç tedavisinde duygudurum düzenleyiciler,atipik antipsikotik ve antidepresan ilaçları kullanılır. Psikoterapi ve konuşma terapisi, destek sağlamak, eğitim vermek, rehberlik yapmak amacıyla kullanılmakta olan bir diğer tedavi yöntemidir.en etkili tedavi yöntemi, ilaç ile beraber terapidir. Semptomları kontrol altına almak için tedavinin uzun süreli ve devamlı olması önemlidir.